Los smoothies están de moda, ¡y con razón! Son la prueba de que cuidarse puede ser un placer. Un smoothie es mucho más que un simple batido: es una explosión de sabores, colores y texturas, una forma creativa de combinar frutas, verduras, zumos y otros ingredientes saludables. Su textura suave y cremosa te conquistará desde el primer sorbo. Y lo mejor de todo es que las posibilidades son infinitas. Experimenta con diferentes ingredientes, ¡y descubre tu combinación perfecta!

Los mejores consejos para elaborar smoothies

•  Si quieres preparar el “batido del verano”, pero las frutas que tienes en la nevera tienen mucha pulpa y poco zumo, no te preocupes. Te recomendamos que piques hielo y lo mezcles con la fruta, hasta conseguir una textura homogénea, pero algo menos espesa.

• ¿Quién dice que los smoothies son exclusivos del verano? Son geniales en días calurosos, pero también puedes disfrutarlos en invierno. Incluso hay versiones calientes.

• Existen smoothies de kiwi, de mango, de espinacas, de maracuyá, de remolacha… Puedes usar frutas y verduras de todo tipo, y también frutos secos. Busca recetas para tomar ideas y no dudes en experimentar.

• Si además de tomarte un refresco, deseas aprovechar todas las cualidades de una bebida muy nutritiva, atrévete y no le quites la piel a la fruta. En numerosas ocasiones, esta parte posee altas concentraciones de vitaminas y fibra.

• Además de estar buenísimo, el smoothie es una propuesta visualmente llamativa. Reparte la bebida en copas o tarros de cristal para aprovechar sus vistosos colores.